2021.1.9

The trivial things I'm doing and the trivial things other than me are pronounced at the same timing as nature, collide, and shatter.

 

It's like the life of a planet.

 

The flow of life created repeats

the same thing quietly and obediently.

pronunciation
collision
Crush
birth

And again, pronunciation

I trust this flow.

自分がしている、ほんの些細なことと

自分以外の、ほんの些細なことが

自然と同じタイミングで
発音してぶつかって粉砕する

ぶつかって生まれる反動は
静かに素直に同じことを自動的に繰り返していく

それを信頼する

発音
衝突
粉砕
誕生
発音

この繰り返しを信頼する

2021.1.9

Everything you are involved with has essence.

It is important to keep looking at its essence.

The essence is the movement of the mind

and the emotion itself,

and "keeping an eye on the essence" means

feeling the essence obediently.

As if I found it for the first time

in the darkness of nothing.

何をするにしても
全ての事柄には本質が在る

その本質を見つめ続けることだ

その本質とは
心の動きや感情そのもののことであり

"本質を見つめる"というのは

本質を素直に感じることである

何もない暗闇から
初めてそれを見つけたかのように

2021.1.20

Some people make things.

Some people sell things.

Some live in the land and some tell stories.

 

The more obediently they face what they are doing with their hands and feet, the more the created and nearby things appear to be alive.

Probably because their energy is infused.

So they are fascinating and interesting.

The most important thing to remember

is the fact that we were able to notice them.

ある人はモノを作る

ある人はモノを売る

ある人は土地に住み

ある人は物語を伝える

その手と足でしているコトやモノに

丁寧に、あるいは
ありのままで向き合っているほど

その手と足でしているコトやモノは

まるで生きているかのように思う


まるでそれに携わる人自身のようだと思う

だから魅力的であり、だから面白いのだと思う

そして一番大事なことは

そう " 氣付いた " ことである

2021.1.20

The more I feel, "I'm sure it doesn't matter,"

the more important it is to me.

きっと重要ではないだろう

そういうことほど私にとって

とても重要な意味が潜んでいる

2021.1.21

If I were the exact same other than me,

I wouldn't be me.

I can be me because

I don't exist exactly the same except me.

 

No one can live me other than me.

That's why it's true that

you can always exist as you are.

 

Being as you are means that people

other than yourself can exist as you are.

自分以外の人が
そっくりそのまま自分だったら
自分は自分ではいられない

自分以外の人に
全く同じ自分がいないから
自分は自分でいることができている

自分以外に
自分を生きられる人はいない

だから、まじで、どんな時も
おもいっきり、自分そのままで
存在していいってこと

おもいっきり
自分そのままでいることで

自分以外の人も
おもいっきり、その人らしく
存在できるってこと

2021.1.22

By thinking about yourself,

you realize the importance

of what you already have.

 

To think of yourself is to think of people.

Then, by thinking about people,

we realize that something

important is already nearby.

自分を想い、足るを知る

自分を想うとは、人を想うこと

それから、人を想い、在るを知る

2021.1.22

The person you are facing is

the other me that exists in your heart.

相手は
自分の中に
在る自分

2021.1.26

Feel the emotions that spring up as they can.

It leads to freeing you from sticking to that emotion.

 

You may find it difficult to release yourself from sticking, but in reality, you can already release yourself just by feeling the emotions that spring up.

 

It's up to you to decide whether

it's difficult or easy.

起こりうる全ての感情は
起こりうるままに感じること

それは、そのままを受け入れ
その感情に対する執着から
自分を解き放つことに繋がる

執着から自分を解き放つなんて
難しいことだと思うかもしれないけど

実は、ただ感じるということだけで
既に解き放つことはできている

難しいのか、簡単なのか

それを決めているのは
いつだって私なのだと思います

2021.1.26

Feel free to do things and choose to act or not

act on what you feel.

Emotions do not have the right to make decisions about their actions.

 

For example, let's say I have a feeling that I don't like.

I forgive my heart that it is okay to have that feeling, rather than prohibiting it from being in my heart.

 

However, just because you forgive your heart, you don't have to act according to that feeling.

In that sense, emotions

and actions are completely different things.

Feel with an honest heart and

act with an honest heart.

 

By doing so, your central axis will be aligned.

物事を自由に感じることと
感じたことに対してどう行動するかは

私の自由

感情には
自らの行動を起こす為の
決定権は無い

例えば
いやだなあと思うきもちが
自分の心にあったとして

その感情はいやだから
自分の心にあってはならないと
目を逸らすのではなく

いやだなあと思うきもちが
あってもいいんだと
自分の感情を認める

でも、認めたからといって
いやだなあと思うきもちに
沿った行動をする必要は無い

そういった意味で
感情と行動は全くの別物なんです

つまり
素直に感じて、素直に行動すること

そうすることで
自身の中心軸が整っていきます

2021.1.26

Acknowledging emotions means letting go.

By letting go, I realize that

"I can be myself without sticking to it."

If you admit an emotion, you might think that

you are dominated by that emotion,

but in reality, the implications are reversed.

First, acknowledge your emotions and let go.


This means that you don't care about

the feelings you let go.


By not focusing on it,

emotions do not appear.


It is evidence that is purely fused with you.

感情を認めるということは
手放すということ。

手放すことで
"それを選択しなくても私は私でいられる"
という状態がみえてくる。氣付いていく。

感情を認めるということは
その感情に私が支配されるのではないかと
感じるけれど

丁寧にその先を辿っていくと
意味がひっくり返るんですね。

感情を認める→手放す→
それを重要視しない→感情が現れない

(というよりは、氣が付かないくらいに
純粋に自分と融合しているだけ)